Voltar as aulas nem sempre é tão fácil
Entendemos que a adolescência é uma jornada repleta de desafios. Altos e baixos, momentos de descoberta e desafios. É uma fase da vida que pode parecer confusa e emocionalmente tumultuada. Mas queremos que você saiba que não está sozinho nessa jornada.
Trabalharemos juntos enfrentar as incertezas do futuro, lidar com conflitos internos ou simplesmente para compartilhar seus pensamentos e sentimentos, estarei aqui para ouvir, entender e ajudar da melhor forma possível. Juntos, podemos superar qualquer desafio e tornar essa jornada uma experiência de crescimento, aprendizado e autodescoberta.
Leia sobre os sintomas que exploraremos juntos:

Quais os benefícios da terapia?
Autoconhecimento: A terapia oferece um espaço seguro e confidencial para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando você a se conhecer melhor.
- Fortalecimento da autoestima: A terapia ajuda a desafiar pensamentos negativos e autocríticos, promovendo uma visão mais positiva de si mesmo e aumentando a autoconfiança.
- Desenvolvimento de habilidades: Você aprenderá habilidades práticas para lidar com o estresse, gerenciar conflitos, comunicar-se de forma eficaz e estabelecer limites saudáveis em seus relacionamentos.
- Redução da ansiedade e do estresse: A terapia pode ensinar técnicas de relaxamento, respiração e mindfulness para reduzir os sintomas de ansiedade e estresse, promovendo um maior bem-estar emocional.
- Melhoria dos relacionamentos: Você terá a oportunidade de explorar padrões de relacionamento não saudáveis e aprender a estabelecer conexões mais significativas e gratificantes com os outros.
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Estamos prontos para receber você em um ambiente acolhedor e seguro, pensado para proporcionar conforto e bem-estar durante sua jornada de autoconhecimento e cuidado emocional.
Endereço: Condomínio Trade Center, Edf Vilas Business, sala 606 – Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas – BA, Brasil
Horário de atendimento: Seg – Sex 07:00–20:00
Agende sua consulta: (71) 99646-6316