Dra. Laryssa Galvão | Esp. Infanto juvenil

Lide melhor com as emoções e encontre o caminho pra uma vida mais leve.

Acompanhamento terapêutico para adolescentes

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Dra. Laryssa Galvão | Esp. Infanto juvenil

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Entendemos que a adolescência é uma jornada repleta de desafios. Altos e baixos, momentos de descoberta e desafios. É uma fase da vida que pode parecer confusa e emocionalmente tumultuada. Mas queremos que você saiba que não está sozinho nessa jornada.

Trabalharemos juntos enfrentar as incertezas do futuro, lidar com conflitos internos ou simplesmente para compartilhar seus pensamentos e sentimentos, estarei aqui para ouvir, entender e ajudar da melhor forma possível. Juntos, podemos superar qualquer desafio e tornar essa jornada uma experiência de crescimento, aprendizado e autodescoberta.

Leia sobre os sintomas
que exploraremos juntos:

Leia sobre os sintomas que exploraremos juntos:

A ansiedade é uma emoção natural, mas quando se torna avassaladora, pode prejudicar a qualidade de vida de um adolescente. Nossos terapeutas trabalham em estreita colaboração com os adolescentes para explorar as causas subjacentes da ansiedade e ensinar técnicas eficazes de gestão do estresse, permitindo que eles vivam suas vidas com mais calma e confiança.
A adolescência é uma fase cheia de mudanças e descobertas. É um período em que estamos moldando nossa identidade e aprendendo a nos conectar com o mundo ao nosso redor. No entanto, muitos adolescentes enfrentam desafios significativos com vergonha e timidez. Se você se sente assim, saiba que não está sozinho, e há maneiras de lidar com esses sentimentos.

Compulsões podem se manifestar de diversas maneiras na vida de um adolescente, desde comportamentos repetitivos até vícios em dispositivos eletrônicos ou jogos. Nossa abordagem terapêutica ajuda os adolescentes a compreender e gerenciar suas compulsões, identificando gatilhos e desenvolvendo estratégias saudáveis para lidar com elas.

A adolescência é um período de mudanças significativas, tanto internas quanto externas. O corpo muda rapidamente, o que pode causar desconforto e insegurança. Se você tem dificuldades com a sua imagem corporal, saiba que não está sozinho. Muitos adolescentes passam por isso, e é possível aprender a lidar com esses sentimentos de forma saudável.
A adolescência é um período de grandes mudanças e descobertas. Durante essa fase, é comum que você questione quem você é e o que os outros pensam de você. A autoestima, ou seja, a forma como você se valoriza e se sente sobre si mesmo, pode ser particularmente desafiada. Se você está lutando com a autoestima, saiba que isso é algo que muitos adolescentes enfrentam, e há maneiras de trabalhar para melhorá-la.

A depressão é uma condição séria que pode afetar profundamente a vida de um adolescente, prejudicando seu bem-estar emocional e seu desempenho acadêmico e social. Nossos terapeutas estão aqui para oferecer apoio e orientação durante os momentos difíceis, ajudando os adolescentes a entender suas emoções, desenvolver habilidades de enfrentamento e encontrar esperança em um futuro mais brilhante.

Viva uma adolescência mais leve. Comece hoje a descobrir quem você é.

Viva uma adolescência mais leve. Comece hoje a descobrir quem você é.

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Quais os benefícios da terapia?

  • Autoconhecimento: A terapia oferece um espaço seguro e confidencial para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando você a se conhecer melhor.
  • Fortalecimento da autoestima: A terapia ajuda a desafiar pensamentos negativos e autocríticos, promovendo uma visão mais positiva de si mesmo e aumentando a autoconfiança.
  • Desenvolvimento de habilidades: Você aprenderá habilidades práticas para lidar com o estresse, gerenciar conflitos, comunicar-se de forma eficaz e estabelecer limites saudáveis em seus relacionamentos.
  • Redução da ansiedade e do estresse: A terapia pode ensinar técnicas de relaxamento, respiração e mindfulness para reduzir os sintomas de ansiedade e estresse, promovendo um maior bem-estar emocional.
  • Melhoria dos relacionamentos: Você terá a oportunidade de explorar padrões de relacionamento não saudáveis e aprender a estabelecer conexões mais significativas e gratificantes com os outros.